[...] Michael Ballack, lider niemieckiej reprezentacji i przez kilka lat "mózg" Bayernu Monachium. Co ciekawe, angielski klub nie musiał nic płacić za niemieckiego rozgrywającego, bowiem kontrakt Ballacka z bawarską drużyną wygasł w czerwcu tego roku. Umowę z londyńskim zespołem podpisano na trzy lata. Na duże zakupy w tym roku zdecydował [...]
[...] składzie drużyny, kiedy menedżerem został Walter Smith. W lipcu 2007 roku przeszedł operację kolana, która wymagała długiej rekonwalescencji. W sezonie 2007/2008 belgijski piłkarz rozegrał zaledwie pięć spotkania, a za każdym razem wchodził na plac gry z ławki rezerwowych. ------------------------------------------------------------------------
Dobra,wybacz, ale o co chodzi z klockami domina i kostkami do gry? Bo mnie to strasznie nurtuje :-) I przy okazji jeszcze jedno, w ETK/PM Swings Hard Style robisz? Właśnie zacząłem ten program i poleciałem właśnie HS. Zmasakrowało mnie :-) Tak. Staram się przestrzegać wszystkich zaleceń z książki + to co pojawiło się później (np. wyciskanie na [...]
[...] łamanej od czoła 27kg-15p 37kg-9p 37kg-8p 2..uginanie francuskie jednorącz leżąc do szczęki 8kg 3x10p 3. prostowanie przedramienia w opadzie tyłowia 6kg 3x12p Uwagi: koniec pier_dolenia. Wracam na stałe do gry. Kowanator zapewne tu zajrzysz więc jeśli chcesz pogadać zapraszam na priv :) napisz jak chcesz gg . Piotrek- czas zacząć wyścig :)
[...] 44s, 44s, 41s p: 2minuty + 300m truchtu -4000m truchtu po trawie bez butów Uwagi -Biegane bez kolców, po żwirze, lekki powrót do biegania, bez większego zajazdu. -Wracam do gry! TRAUMEEL - POLECAM W zasadzie nigdy nie wierzyłem w maści, ale ta maść przerosła moje oczekiwania, jak kogoś bolą ścięgna achillesa, smarować, nie pytać 3 okłady na [...]
[...] czasu (trening siłowy) a z drugiej strony na ćwiczeniach których wykonywanie sprawia im radość i łączy przyjemne z pożytecznym - dowolnie wybrane ćwiczenia aerobowe oraz gry i zabawy na świeżym powietrzu i tym podobne ******ły Reasumując - jeśli bawi Cię TBC, zostań przy TBC. Jeśli chcesz efektów spektakularnych, ćwicz siłowo. Niezależnie od [...]
[...] ale zdarzyło się i kilka wpadek. Nie ma co się rozwodzić. Poprzedni sezon został przez Legię zmarnowany totalnie. Może poza jednym niewielkim plusem, jakim był awans do rozgrywek Pucharu UEFA. A sukcesy indywidualne? Został Pan kapitanem drużyny. - To też mam rozumieć za sukces? Choć mogę to traktować jako cenzurkę. Cieszę się z tego wyboru, [...]
[...] zawodników - stwierdził z kolei Bednarz, nawiązując do tego, że 11 graczy zostało w Warszawie ze względu na kontuzje, kartki, względnie niemożność zgłoszenia ich do rozgrywek Pucharu UEFA. Czy jednak obecność w Zurychu Łukasza Surmy, Marcina Burkhardta wpłynęłaby na postawę zespołu? Może jedynie o tyle, że w pierwszym składzie nie musiałby [...]
[...] Jacek nie zdobył mistrzostwa, to jednak zapisał na swoim koncie Puchar Polski, a kilka miesięcy później wraz ze swoimi partnerami z zespołu zdobył Superpuchar. Nieco więcej gry wszechstronny zawodnik zaznał dopiero za czasów trenerskiego duetu – Jerzego Kopy i Stefana Białasa. Jednak po zwolnieniu Białasa Magiera był tylko rezerwowym u [...]
Legia nie przegrywa na Konwiktorskiej Stare piłkarskie porzekadło mówi, że derby rządzą się własnymi prawami. Zgodnie z nim wynik takiej potyczki ciężko przewidzieć. W warszawskich derbach jednego można być jednak niemal pewnym. Jeżeli Legia Warszawa przyjeżdża na Konwiktorską 6, zazwyczaj nie przegrywa. Ostatni raz piłkarze „Czarnych [...]
[...] Polski - rozbawia wszystkich "Władeczek". - Taką mam naturę. Poczucie humoru jest ważne, ponieważ śmiech to zdrowie. Pomaga się zregenerować po ciężkich treningach. Oczywiście wiem, kiedy należy być poważnym - dodaje napastnik Legii. - W każdej drużynie są ludzie od żartów i od gry. Piotrek łączy te dwie cechy - kończy Ryszard Szul.
[...] Pomimo silnej konkurencji w ataku, dyrektor do spraw technicznych w Barcelonie może przedłużyć pobyt K9 w Lizbonie na kolejny rok: „Chcemy dać możliwość gry Keirrisonowi przez rok lub dwa w innej drużynie, po czym sprowadzić go z powrotem do Barcelony”, powiedział Txiki. Barcelona i Portugalczycy utrzymują bardzo [...]
[...] wyszli na 3:1. Później, od stanu 3:2, zdobyli trzy kolejne gemy, przełamując ponownie tenisistę z Zimbabwe. Rozstrzygnęli losy seta w ciągu 32 minut. Po 59 minutach gry Bjorkman i Ullyett wyrównali stan meczu, a w drugiej partii oddali Polakom tylko jednego gema, na 1:1 przy serwisie Matkowskiego. Po tym zdobyli pięć następnych gemów, w [...]
[...] on byl?!", dzieci przez to staja sie slabe, a jedyne dyscypliny, ktore mozna im prowadzic, musza byc stosunkowo bezpieczne - tutaj juz odpadaja sporty walki, a wchodza gry zespolowe itp, ktorymi dzieci sie jaraja (na szczescie, mimo mojego braku tolerancji dla nogi np. to wole zeby grali w nia niz gdzies stali albo sie marnowali), a ciezko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pierwszego dolara: jakaś kobieta rzuciła mu go do futerału i poszła sobie dalej, nie zatrzymując się. Kilka minut później jakiś człowiek oparł się o ścianę, aby posłuchać gry, ale zaraz potem spojrzał na zegarek i odszedł. Najwyraźniej był już spóźniony do pracy. Osobą, która poświęciła skrzypkowi najwięcej uwagi, był 3-letni chłopczyk. Jego [...]
[...] dlaczego wszyscy wasi dziennikarze tak się temu dziwią? Albo jesteście tak skromni, albo macie jakieś niepotrzebne kompleksy! Kilka lat temu po raz pierwszy spróbował pan gry w zagranicznej lidze. W 2003 roku występował pan w Japonii. Czy wyjazd do Polski jest dla pana większym wyzwaniem? Trudniej było wyjechać do Japonii. W tamtym momencie [...]
[...] tysięcy euro. Karol Gregorek, 23-letni napastnik poznańskiego Lecha, podpisał trzyletni kontrakt z Wisłą Płock. "Wierzę, że w WiślE będę miał więcej okazji do gry. W Lechu praktycznie w ogóle nie otrzymałem szansy. A mam większe ambicje, niż występy w trzecioligowych rezerwach" - powiedział piłkarz. Gregorek w [...]
Mialem na mysli wplyw szokowego bodzca treningowego na gwaltowny przyrost masy miesniowej. MASY OWSZEM, ALE WLOKIEN WOLNYCH I MAGAZYNOW KOMORKOWYCH ORAZ UNACZYNIENIA. Sprinterzy, kolarze, narciarze i wielu innych maja nogi budzace respekt pomimo dlugotrwalych intensywnych treningow. ZAPOMINASZ ZE CWICZA DOSC MOCNO TE NOGI.. NA SILOWNI. A ZE [...]
[...] bo graliśmy przecież w dziesięciu. Zrobiłbym to samo, gdyby Barca grała w osłabieniu. Jeśli chodzi o rewanż, bardzo trudno będzie odrobić te straty, ale w futbolu wszystko jest możliwe". źródło: sport.es jak widac najwieksza gwiazda nie jest zadowolona ze stylu gry ktory preferuje mou Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-04-28 11:21:34
[...] pracę dla drużyny. - Kibice nie zrozumieli ustawienia? Ja zawsze rozumiem madridismo, ale go nie słucham. Jestem odpowiedzialny za moją drużynę, głównie wtedy, kiedy przegrywa. Zwycięstwo ma wielu ojców, porażka ma tylko tego jednego. Po finale Pucharu Króla świętowaliśmy wszyscy i ten sukces miał wielu ojców. Porażkę biorę na siebie ja. Taki [...]